Kategori arşivi: Sağlık

İlk Yardım Nedir Nasıl Yapılır?

ilk-yardımİlk yardım, uzman tıbbi yardımdan önce hastaya ilk müdahelede bulunarak hayat kurtarıcı teknikleri uygulamaktır.

İlk yardım, müdahelede bulunulan kişinin yaşamsal fonksiyonlarını devam ettirebilmesi için uygulanan tekniklerdir. İlk yardım ile hastanın iyileşmesinde katkıda bulunulur ve durumun daha kötü bir hâl alması önlenmiş olur. İlk yardım ülkemizde çok fazla bilinmemektedir. Bu nedenle kazalarda iyi niyetle yapılan yardımlar bazı durumlarda hastaların ölümüne sebep olabiliyor. bu nedenle herhangi bir kaza anında hastaya bilinçli bir şekilde müdahelede bulunmak gerekiyor. İlk yardım bilinmiyorsa hastaya dokunulmamalıdır.

Okumaya devam et

Gece Körlüğü (Tavuk Karası) Nedir?

gece körlüğü- tavuk karasıGece körlüğü az ışıkta ve karanlıkta göremeye engel olan bir göz hastalığıdır.

Literatürde Yunanca Nyctalopia halk arasında tavuk karası olarak geçen gece körlüğü hastalığı vitamin eksikliğinden ya da doğuştan olabilmektedir. Genellikle A vitamini eksikliğinden kaynaklanan gece körlüğü hastalığı olan insanlar iyi aydınlatılmamış bir ortamda cisimleri net olarak seçememektedirler. Kesin bir tedavisi olmayan gece körlüğünün en sık nedeni ise gözün retinasındaki çubuk hücrelerinin zamanla ışığa duyarlılığının azalmasından kaynaklanmaktadır. Sonradan oluşabilecek gece körlüğünü önlemek için süt ürünleri ve balıklarda çok bulunan A vitamini almamız gerekiyor. Gece körlüğü yaşayan kişiler loş bir ortama girdikten bir süre sonra gözleri ortama alışır ve nispeten biraz daha iyi görürler.

Kanserli Hastalarda Tansiyon İlaçları Olumlu Etki Yapıyor

akciger-kanseri-tansiyon-ilaclariKanser hastalıkları için her gün yeni bir tedavi yöntemi bulunuyor.

Amerika Birleşik Devletlerinde yapılan bir araştırmada kullanılan tansiyon ilaçlarının kanserli hastalarda olumlu etki yarattığı tespit edildi. Yapılan araştırmalarda tansiyon ilacı kullanan kanserli hastalarda tümör gelişimi tansiyon ilacı kullanmayan hastalara göre daha yavaş büyüdüğü ve yayıldığı görüldü.

Okumaya devam et

Klima Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

klima-alırken-nelere-dikkat-etmeliYaz aylarına yaklaştığımız şu günlerde yaz sıcaklarından korunmak için en kolay ve hızlı çözüm klima almak olarak görünüyor.

Eskiden çok sıcak olmuyor muydu ya da şimdi çok daha rahatımıza mı düşkün olduk bilinmez ama klima artık evin demirbaşları arasına girmiş bulunuyor. Henüz klima almadıysanız alrıken bir çok özelliğe dikkat etmeniz gerekiyor. Yaz sıcaklarında kuşkusuz çok büyük bir rahatlık sağlayan klimalar doğru seçilmediğinde çok fazla verimli olmayabiliyorlar. Klima seçiminde klimanın enerji verimliliği, taktıracağınız alanın büyüklüğü, evinizin çatı katı olup olmadığı, evinizdeki izolasyon, camlarınızın sayısı ve büyüklüğü gibi bir çok unsur bulunmaktadır.

Okumaya devam et

Ömrü Uzatan Yiyecekler

sebze-meyveSağlıklı yaşamın önemli bir bölümünü sağlıklı beslenmek oluşturuyor.

Yediklerimize dikkat ederek ömrümüzü uzatabiliriz. Doğal olan sebze ve meyveleri tüketmek bizi bir çok hastalıktan da koruyacaktır. Bazı besinler içerikleri açısından ömrü uzatacak kadar etkilidir. Bu sebze ve meyvelerden bazılarını sizin için derledik.

Okumaya devam et

Gluten Nedir?

gluten-nedirGluten buğday, çavdar, arpa gibi tahıllar ile yapılan işlenmiş ürünlerin içinde bulunan bir protein grubudur.

Gluten aynı zamanda dermatolojik, kozmetik ve saç ürünlerinde de kullanılıyor. Gluten saydığımız tahıllar ile yapılan un ve hamurun dağılmamasını sağlayan sıkı yapıda olmasını sağlar. Gluten protein grubu olduğu için insanlar tarafından kolaylıkla sindirilebilirler. Ancak Çölyak hastaları Gluten içeren besinler yiyemezler.

Okumaya devam et

Plasebo Etkisi Nedir?

plasebo etkisiTıbbi olarak her hangi bir etkisi ve tedavi edici özelliği bulunmayan ilaçlar ile hastayı yanıltarak akılda iyileştirme olgusu yaratılmasına Plasebo etkisi denir.

İnsan aklında oluşan pozitif güç ve iyileşmeye başladığı telkinleri tıbben kontrollü olarak uygulanmaktadır. Plasebo etkisi yaratan ilaçlar bu yönde sıklıkla kullanılmaktadır. Kanser hastalarının moralinin yüksek tutulması ile yaşam süresini uzatması ya da hastalığı yenmesi vakaları çok görülmektdir. Plasebo etkisi ruhsal hastalıklarda da uygulanmaktadır. Bu şekilde bir çok hastanın psikolojik sorunlardan kurtulduğu tespit edilmiştir.

Okumaya devam et

Doping Nedir?

dopingFarklı kelime anlamları olmasına rağmen genelde spor dalında kullanılan Doping bir sporcunun performansını artırmak için kullandığı çeşitli ilaçların genel adıdır.

Doping sınıfına giren ilaçları sporu düzenleyen kuruluşlar tarafından müsabaka esnasında yasaklanmıştır. Bu nedenl bir sporcunun müsabaka esnasında doping kullandığı tespit edilirse o sporcu müsabakadan men edilir ve ceza alabilir. Etik olarak Doping kullanan sporcu rakiplerinden daha avantajlı olacağından haksız bir rekabet ortamı oluyor. İnsanlar doğası gereği daha az çalışarak daha çok şey başarmak istiyor.

Okumaya devam et

Kanseri Siyah Üzüm ile Önleyin

siyah-üzümYapılan araştırmalarda meyvelerin içerdiği antioksidan miktarları hesaplandı. Bir çok meyve ve sebzede antioksidan bulunmaktadır.

Günlük olarak tüketilen taze meyve ve sebzeler bir çok hastalığı önleyebilmektedir. Son zamanlarda işlenmiş gıdaların üretimi ve tüketimi arttığı için kanser vakaları da artmaya başladı. Araştırmalar sonucunda Siyah üzümün diğerlerine göre en çok antioksidan içerdiği tespit edildi. Siyah Üzüm yiyerek kanseri önlemede vücudunuza yardımcı olabilirsiniz. Siyah üzüm gibi meyveleri her gün tüketmemiz gerekiyor.